春季气温回升、雨水增多，万物复苏的同时，各类病原体也进入活跃期。儿童免疫系统尚未发育成熟，抵抗力较弱，加上春季频繁外出活动、聚集交往，成为春季常见传染病的高发人群。常见的儿童春季传染病主要有流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等，这些疾病多通过呼吸道飞沫、密切接触等途径传播，不仅影响孩子的身体健康，还可能耽误学业。做好日常预防工作，能有效降低儿童感染的风险，为孩子的春日成长筑牢健康防线。
预防儿童春季传染病，首先要筑牢个人卫生防线，这是最基础也是最有效的手段。家长要引导孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手是关键。无论是饭前便后、接触公共物品后，还是打喷嚏、咳嗽后，都要让孩子用流动水和肥皂或洗手液彻底清洗双手，揉搓时间不少于20秒，确保手心、手背、指缝、指甲缝等部位都能清洗干净，避免用脏手触摸口、眼、鼻，减少病原体侵入体内的机会。同时，要保持孩子个人衣物清洁，定期更换、清洗并暴晒，利用阳光中的紫外线杀灭衣物上的病菌。此外，还要引导孩子保持良好的生活习惯，不随地吐痰、不乱扔垃圾，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，避免飞沫传播病原体。
合理安排饮食和作息，增强儿童自身抵抗力，是预防传染病的核心。春季是儿童生长发育的黄金时期，家长要为孩子搭配营养均衡的饮食，多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，补充身体所需的营养，提高免疫力。要避免孩子挑食、偏食，少吃辛辣、油炸、生冷等刺激性食物，减少肠胃负担。同时，要保证孩子充足的睡眠，每天睡眠时间不少于8-10小时，避免熬夜，让身体得到充分休息，有助于免疫系统正常运转。此外，适当的体育锻炼也必不可少，天气晴朗时，多带孩子到户外进行散步、慢跑、跳绳等运动，增强体质，提高身体对病原体的抵抗力。
做好环境防护，减少病原体传播，能为儿童营造安全的生活环境。春季要保持家庭环境通风透气，每天定时开窗通风2-3次，每次通风不少于30分钟，保持室内空气新鲜，降低室内病原体浓度。定期对家庭环境进行清洁消毒，重点清洁孩子经常接触的物品和区域，如玩具、餐具、桌椅、门把手等，可用含氯消毒剂擦拭或浸泡，消毒后用清水洗净，避免消毒剂残留对孩子造成伤害。尽量避免带孩子前往人群密集、空气不流通的公共场所，如商场、超市、游乐场、电影院等，尤其是在传染病高发期，减少与感染者接触的机会。如果必须外出，要为孩子佩戴好口罩，做好防护措施，外出归来后及时清洗双手、更换衣物。
关注儿童健康状况，及时接种疫苗，是预防传染病的重要保障。家长要密切观察孩子的身体变化，每天测量体温，留意孩子是否出现发热、咳嗽、流涕、皮疹、口腔疱疹、呕吐、腹泻等不适症状。如果孩子出现疑似传染病症状，要及时带孩子到正规医院就诊，不要自行用药，避免延误病情，同时告知学校或幼儿园，做好隔离措施，防止疾病传播。此外，按时接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的方式，家长要按照国家免疫规划要求，带孩子完成流感、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等相关疫苗的接种，提高孩子对特定传染病的免疫力，减少感染风险。
春季传染病虽然高发，但并非不可预防。预防儿童春季常见传染病，需要家长、学校和社会的共同努力。家长要履行监护责任，做好孩子的日常防护和健康管理；学校要加强校园环境消毒、通风，开展传染病预防科普教育，发现疑似病例及时处置；社会要营造良好的卫生环境，普及传染病预防知识。只要我们提高防范意识，落实防护措施，就能有效守护儿童的身体健康，让孩子们在春日里快乐成长、安心相伴。
