步入盛夏，高温酷暑让空调成为居家、办公、商超必备电器，多数人整日处于空调制冷环境中，体感凉爽舒适，却忽略了空调带来的健康隐患。除了电费上涨、体感温差不适，一种高发于夏季的呼吸道问题，正悄悄侵袭普通人身体，临床统称空调相关性呼吸道感染，也就是大众熟知的空调肺，近几年门诊就诊率逐年升高，普通人极易忽视，且症状和普通感冒高度相似，容易误诊延误调理。
从医学角度来看，空调肺并非专属疾病名称，而是长期处于密闭空调环境，诱发的一系列肺部、上呼吸道炎性综合征，致病原因全部有科学依据，无主观杜撰内容。首先是空气质量问题，家用、商用空调滤网长期积攒灰尘、螨虫、霉菌，夏季潮湿闷热环境，会让空调蒸发器内部大量滋生霉菌孢子，空调开机送风后，微小病菌会随冷气飘散在室内空气中。密闭房间无法通风换气，病菌持续悬浮在低空环境，人体持续吸入后，会刺激鼻腔、气管、肺泡黏膜，诱发炎性反应。
其次是室内环境理化指标失衡，这也是诱发不适的核心因素。空调制冷会持续抽取空气水分，室内湿度会快速降至40%以下，人体呼吸道黏膜适宜存活湿度为50%至60%，黏膜缺水后屏障能力大幅下降，抵御细菌、病毒的能力降低。同时密闭空间内二氧化碳浓度不断升高，氧气含量降低，人体呼吸效率变差，肺部换气负担加重，本身有咽炎、支气管炎、过敏性鼻炎的人群，发病速度会远高于普通人。
空调肺早期症状极具迷惑性，大多表现为干咳、咽喉干痒、胸闷气短、鼻塞流涕，部分人伴随轻微乏力，很多人会误以为是受凉感冒，自行服用感冒药，非但没有效果，还会加重身体负担。发展至中期，会出现持续性刺激性咳嗽、胸口隐痛、咳痰增多，就医检查可发现气道黏膜充血，部分患者出现轻微肺部浸润影，这也是该病症被叫做空调肺的原因。
结合疾控中心呼吸科科普建议，普通人无需杜绝使用空调，只需做好防护即可有效规避风险。第一，定期清洁空调滤网，夏季使用频次高时，两周清洗一次滤网，每半年深度清洗空调蒸发器，清除内部霉菌菌群。第二，杜绝全天密闭开空调，每日早晚气温偏低时段，开窗通风不少于30分钟，置换室内污浊空气。第三，调控合理温湿度，空调温度设置不低于26摄氏度，搭配加湿器维持室内适宜湿度，避免直吹口鼻胸口。第四，老人、儿童、哮喘及慢阻肺人群，减少长时间待在老旧未清洗空调房间。
高温天气省电、贪凉是大众常态，但身体健康远比节约电费、追求瞬时凉爽重要。空调带来清凉的同时，暗藏的呼吸道风险不容忽视，养成科学用空调的习惯，及时做好通风清洁，才能安稳度过夏季，远离空调带来的呼吸道损伤。
