很多人对麻风还保留着陈旧印象，会下意识避开和患者接触。麻风由麻风分枝杆菌引发，主要侵犯皮肤和周围神经，传播条件比较苛刻，只有和还没有接受治疗的多菌型患者长期密切接触，或是吸入患者排出的带菌飞沫，才有感染机会。普通握手、同桌吃饭、一同搭乘公共交通工具这类短暂接触，不会造成病菌传播。患者启动规范联合化疗之后，一周左右，向外排菌的情况就会停止，不再具备传播能力。超过九成五的人群自身对这种杆菌存在抵抗力，就算接触病菌，也不一定发病。
现代医学的联合化疗方案，是麻风治疗的核心手段，规范完成疗程，多数患者可以痊愈。中医没有办法直接杀灭麻风杆菌，扶正调理属于辅助防护方向，用来调整身体状态，减少易感倾向，不能替代正规筛查与药物治疗。古籍里记录麻风归属风毒湿邪一类，邪气侵入皮肤经络之后，阻滞气血运行，皮肤、神经随之出现损伤，防护思路放在养护正气，减少邪气侵袭的条件。
日常饮食优先照顾脾胃运化，脾胃持续稳定运转，气血生成才有来源。三餐定时，生冷油腻的食物控制摄入量，过量食用会加重脾胃负担。山药、莲子、茯苓这类食材性质平和，可以煮粥食用。气虚容易疲惫、出汗多的人，可取少量黄芪、太子参搭配红枣开水冲泡代茶饮，积食、咽喉肿痛、发热期间暂停饮用。药膳食材只适合长期平缓调养，不要一次性大量进补，短时间叠加多种滋补食材，容易造成腹胀、口干。
穴位按揉可以安排在早晚空闲时段，选取足三里、合谷、血海三个位置。每个穴位按揉三到五分钟，力度以局部产生酸胀感为准。足三里在小腿外侧，犊鼻往下四横指处；合谷在手背，虎口肌肉隆起位置；血海在大腿内侧，屈膝之后髌骨内侧往上两寸。按揉前洗净双手，指甲剪短，皮肤有破损、湿疹发炎时避开对应位置。这套操作不用借助工具，居家、午休间隙都可以做。
作息节律会影响正气维持，熬夜、持续透支体力，会慢慢消耗气血。尽量固定入睡和起床时间，午间条件允许，闭目休息二十到三十分钟即可，不要长时间昏睡。季节变换的时候，根据气温增减衣物，重点护住腰腹和后颈，冷风长时间直吹会扰动体表气机。日常可以练习八段锦、慢走这类低强度活动，活动量以结束之后没有乏力心慌为准，大汗淋漓会耗散气津，不适合作为扶正的常规方式。
情志波动同样会干扰气血运行，长期焦虑、思虑过重，气机容易郁结。每天留出一小段时间放下琐事，放缓呼吸，不用刻意追求放空，只是减少持续紧绷的状态。部分人群会选择温和艾灸，可选气海、中脘，单次艾灸时长控制在十五分钟以内，皮肤敏感、容易上火、血压波动明显的人群不适合自行艾灸，艾灸之后短时间内不要碰冷水。
身体出现异常信号，要第一时间前往皮肤病防治机构或者医院皮肤科检查。麻风早期信号包括皮肤上出现浅色或者淡红斑块，斑块区域触感迟钝，出汗变少，手脚麻木，肌肉无力。潜伏期跨度大，两年到五年比较多见，部分人潜伏期可以达到十年以上。出现可疑皮损，不要自行涂抹草药膏，遮盖皮损变化，干扰医生判断。
接触高风险人群之后，中医扶正方法只能作为日常调养，不能阻断病菌侵入。高风险暴露之后，要按照疾控要求定期随访筛查。已经确诊麻风的人群，需要全程遵从医嘱完成化疗疗程，中医调理方案要先告知主治医生，由中医师结合个人体质辨证搭配，避免调理方式和现有治疗产生冲突。
麻风防治的重点，还是早识别、早就诊、规范治疗。中医扶正属于长期的生活调养路径，把饮食、按揉、作息、活动结合起来，慢慢调整身体基础状态，和现代疾控手段搭配，共同做好防护。
