进入冬季，气温骤降、空气干燥，不少家长发现宝宝的小嘴唇开始变得干燥、粗糙，甚至出现干裂、脱皮的情况，严重时还可能裂口出血，让宝宝哭闹不止。宝宝嘴唇娇嫩，角质层薄，皮脂腺发育尚未完善，锁水能力弱，再加上冬季特殊的气候条件，以及宝宝频繁舔唇、咬唇等习惯，都容易导致嘴唇问题频发。盲目护理可能加重症状，掌握科学的方法才能帮助宝宝守护好娇嫩双唇。
先明确宝宝嘴唇干裂脱皮的核心成因，才能针对性护理。除了冬季空气湿度低、风力大，导致嘴唇水分快速流失外，宝宝自身的行为习惯是重要诱因。很多宝宝感到嘴唇干燥时，会不自觉地用舌头舔唇，唾液中的水分蒸发会带走嘴唇更多水分，同时唾液中的淀粉酶会破坏嘴唇表面的保护膜，让嘴唇越舔越干，形成恶性循环。此外，宝宝挑食偏食，缺乏维生素B族、维生素C或水分摄入不足，也会导致嘴唇黏膜营养供应不足，出现干燥脱皮症状。部分宝宝可能因过敏引发唇炎，表现为嘴唇红肿、干裂，需特别注意区分。
护理的首要原则是规避误区，很多家长的不当操作会加重宝宝嘴唇问题。切勿用手撕扯宝宝嘴唇上的干皮，强行撕扯容易损伤嘴唇黏膜，引发出血、感染，甚至留下疤痕。不要给宝宝使用成人润唇膏，成人润唇膏可能含有香精、防腐剂、薄荷醇等成分，会刺激宝宝娇嫩的唇部皮肤，甚至可能被宝宝误食，带来安全隐患。同时，避免频繁给宝宝擦拭嘴唇，过度摩擦会破坏嘴唇表面的天然油脂层，加剧干燥。
正确的护理需从清洁、保湿、修复三个步骤入手，循序渐进改善嘴唇状态。清洁时，可用温热的无菌纱布轻轻擦拭宝宝嘴唇及周围皮肤，去除表面残留的奶渍、食物残渣，动作要轻柔，避免摩擦损伤。保湿是核心，应选择专为婴幼儿设计的润唇膏，成分越简单越好，优先选择含凡士林、羊毛脂、天然植物油等温和锁水成分的产品，这类成分能在嘴唇表面形成保护膜，减少水分流失，同时滋养唇部皮肤。涂抹时，每天可进行3-4次，晨起、睡前及宝宝进食后及时补充，尤其在宝宝哭闹后、外出前后，要加强保湿。
若宝宝嘴唇已出现干裂、轻微裂口，需做好修复护理。可在清洁嘴唇后，先涂抹少量医用凡士林，再覆盖一层婴幼儿润唇膏，增强保湿修复效果。若裂口有轻微出血，可先用无菌棉签按压止血，再涂抹温和的修复型唇膏，避免感染。期间要密切观察，若裂口持续不愈合、出现红肿化脓、宝宝频繁抓挠嘴唇等情况，可能是唇炎或感染，需及时就医，在医生指导下使用药物治疗。
预防大于护理，日常做好防护能减少宝宝嘴唇干裂的发生。保持室内空气湿度，可使用加湿器，将湿度维持在50%-60%，避免空气过于干燥。鼓励宝宝多喝水，根据年龄适量补充水分，避免脱水。调整饮食结构，多给宝宝吃富含维生素B族、维生素C的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、豆制品等，避免挑食偏食。外出时给宝宝佩戴口罩，减少寒风对嘴唇的刺激，同时及时涂抹润唇膏。纠正宝宝舔唇、咬唇、咬玩具等习惯，若发现宝宝频繁舔唇，可通过转移注意力的方式引导，避免形成不良习惯。
冬季宝宝嘴唇护理关键在于温和保湿、规避误区、做好预防，家长无需过度焦虑，只要掌握科学的方法，耐心护理，就能帮助宝宝摆脱嘴唇干裂脱皮的困扰，守护好宝宝的娇嫩双唇。同时，要多观察宝宝的嘴唇状态，根据实际情况调整护理方式，必要时及时就医，确保宝宝唇部健康。
