此类药物对认知能力的影响比较明显，并且由于有松弛肌肉的效果，所以使用后会出现肌肉乏力、晨起跌倒(晨僵)、呼吸功能减退，长期使用还会产生药物依赖、停药后症状反弹等问题。有效药量会不断增加，如一开始吃半片药就有很好的效果，一段时间后要吃到1片药才有效果，再过一段时间则可能需要吃2片才能起效。我们在临床上就见到过这样的患者，每天服用5片艾司唑仑才能获得2小时的睡眠。

所以，老年、慢性失眠(失眠超过3个月)患者，最好不要使用苯二氮䓬类药物，防止药物成瘾、依赖，以及记忆力减退。这类药物只适合比较年轻的失眠患者在短期内使用。

治疗失眠可以采用联合用药的方式，在失眠刚开始时使用苯二氮䓬类药物，改善症状后，长期使用5-羟色胺再摄取抑制剂等药物，这样就会减少药物依赖和认知能力减退。

如何对待失眠药物的副作用

治疗失眠的药物种类繁多、机制复杂、副作用较多，当您出现失眠时，一定要到正规医院就诊，医生会根据您的情况，综合判断，针对性地给出个性化的治疗方案。失眠患者要遵医嘱服用药物，服药过程中如果出现药物的不良反应，不要紧张或害怕，要及时回到医院就诊。

治疗失眠药物的副作用主要分为两方面。