营养补充后，进行适度的肢体活动同样重要。在家人或护理人员的协助下，患者可以活动四肢关节，缓慢转动手腕、脚踝，屈伸膝关节和髋关节等。这些看似简单的动作，能够促进血液循环，减少肌肉萎缩的速度，防止关节僵硬。温和的肢体运动还能刺激神经反射，对延缓神经功能衰退起到积极作用。
二、午饭后 2 小时：康复训练的最佳契机
午饭后两小时，患者的身体消化吸收活动趋于平稳，精力相对充沛，是开展康复训练的理想时间。对于病情较轻的患者，可进行站立和行走训练，借助助行器或康复器械，锻炼腿部肌肉力量，维持身体的平衡能力。而病情较重、无法站立的患者，可在床上进行呼吸训练和上肢力量训练。
